(do roku 1948 Frivald, čo svedčí o nemeckých usadlíkoch) je malá obec s 1350 obyvateľmi, ležiaca v údolí vrchov Malej Fatry asi 5 km juhovýchodne od mesta Rajec v okrese Žilina. Farnosť patrí do nitrianskej diecézy.

NÁZOV OBCE A OBECNÁ PEČAŤ
Názov obce je odvodený od nemeckých slov frei = voľný, slobodný a der Wald = les, hora, to znamená voľný les. Toto vyjadruje aj nedatovaná pečať, na ktorej je hustá skupina stromov, po vonkajšom okraji je nápis SIGIL P (osessionis) FRIVALD, čo v latinskom preklade znamená PEČAŤ OBCE FRIVALD. Teda pôvodnými obyvateľmi boli nemeckí vysťahovalci, čo dokazujú pôvodné priezviská ako Gruspal, Richtrandris, Wenczel, Hozieck, Amrich, Mocz, a taktiež názvy najbližších hôr a kopcov: Hepnár, Weidnár, Honzeback, Greisegrund.
Dedina mala prevažne nízke drevené domčeky so sedlovou strechou a malými okienkami, kde po večeroch trblietali svetielka petrolejových lámp. Obyvateľstvo sa živilo poľnohospodárstvom, chovom oviec a včelárstvom. ženy nosili kroj, vyšívaný drobným kvetinovým vzorom. Tento kroj si staršie ženy uchovávajú podnes.

PRVÁ PÍSOMNÁ PAMIATKA
Ako Frivald sa spomína už v roku 1413, keď sedmohradský vojvoda Ctibor, hlavný župan v trenčianskej, bystrickej a žilinskej župe udelil listinou zo dňa 22. októbra 1413 Michalovi Walachovi za verné služby dedičné‚ richtárstvo vo Frivalde. Listina sa zachovala v súbore písomností rodiny Frivaldských. Tento súbor je z rokov 1413-1832 a obsahuje okrem spomínanej listiny viaceré doklady, rodokmeň Frivaldských a po slovensky písané pergamenové listiny, vydané mestom Rajec v roku 1533 a 1586, vzťahujúce sa na Frivald. Podľa tohto možno usudzovať, že obec Frivald mohla vzniknúť v 13. – 14. storočí. Obec patrila lietavskému panstvu.
Poniže Frivaldu je samostatná osada, zvaná Trstená, so 60-70 obyvateľmi, ktorá bola až do roku 1900 obcou. Zanikla administratívnym pripojením k Frivaldu.